New Step by Step Map For وسواس نقص الوزن
New Step by Step Map For وسواس نقص الوزن
Blog Article
يمكن أن يصبح الاضطراب وسيلة لممارسة السيطرة على حياتهم وأجسادهم في مواجهة أوجه القصور الملحوظة.
رؤية شخص سمين تعرفه أصبح جسمه رشيق في الحلم تدلّ على عيشه الهنيء، أما من رأى زوجته بجسم رشيق في المنام فإنه ينال السعادة الزوجية وتتحسن معيشته.
تجنب شرب الماء قبل الطعام: شرب الماء قبل الطعام يملأ المعدة ويجعلك تشعر بالشبع بسرعة.
أمراض السرطان: قد يكون فقدان الوزن أول علامة على وجود مرض سرطاني مرتبط بالدم أو العقد اللمفاوية أو الأورام الصلبة؛ مثل سرطان الرئة والقولون والمبيض والبنكرياس، كما يمكن أن يتسبب وجود الورم في مرحلة مبكرة أيضًا بفقدان الوزن مثل سرطان الثدي.
رؤية امرأة سمينة أصبحت نحيفة وقبيحة في المنام تدلّ على المرور بالأزمات والمشاكل، وتشير رؤية امرأة سمينة أصبحت نحيفة في المنام للرجل إلى كسبه الرزق القليل.
ويعد الرياضيين من أكثر الفئات التي تمارس مستويات عالية من النشاط البدني، مثل ممارسة ألعاب القوى، وذلك للحفاظ على نسبة منخفضة جداً من الدهون في جسمهم ورفع نسبة العضلات.
أثبتت الدراسة أن البكاء بسبب الحزن، السعادة أو الإرهاق الجسدي والنفسي يساعدكِ على تخسيس الوزن لأنه عند تراكم الضغوط والتوتر يرتفع مستوى هرمون الكورتيزول في الجسم، وبالتالي عند ذرف الدموع تطردين بذلك هرمون الإجهاد بالإضافة إلى السموم الأخرى الامارات التي تتراكم بسبب التوتر والقلق.
محتويات المقال (اختر للانتقال) أسباب فقدان الوزن غير المبرر مخاطر انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي أضرار نقص الوزن متى يكون فقدان الوزن خطير؟ كيفية علاج نقص الوزن المصادر و المراجع أسباب فقدان الوزن غير المبرر
لكن من المهم أن نسأل أنفسنا هل يكون فقدان الوزن دوماً ذا فائدة؟ أم أنّه قد يحمل معه بعض الأضرار؟ وأيضاً في حال احتمال وجود بعض الأضرار المحتملة سيكون علينا أن نعلم متى يكون فقدان الوزن خطيراً وما الذي يجعله كذلك.
لذلك، يعتبر الحفاظ على توازن هرموني من خلال تحسين الصحة النفسية أمراً ضرورياً لفقدان الوزن. وهناك طرق لاستعادة هذا التوازن من خلال تجربة الاسترخاء أو الرياضة.
العوامل الوراثية: يمكن أن يكون للتاريخ العائلي للدهونفوبيا أو اضطرابات القلق تأثيرٌ على احتمالية إصابة الشخص.
فيما يلي بعض الاستراتيجيات الفعّالة لعلاج الاضطرابات النفسية المرتبطة بالوزن:
من الإمارات الجدير بالذكر، أنه في حال كان التركيز أكثر على أمراض الدهون الزائدة في الجسم، يصبح هناك حاجة إلى استبدال مؤشر كتلة الجسم بإجراء أكثر ملاءمة، مثل محيط الخصر.
وقد تؤدي أيضاً بعض الأمراض إلى انخفاض الشهية أو نقصان الوزن المفاجئ، مثل ومرض السكري، وفرط نشاط الغدة الدرقية.